常年焦虑失眠心神不宁 安神定心

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_{懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭对人生也越来越怀疑。--罗兰《忙碌与进取》}